護(hù)膚小知識

　　洗臉

　　- 好的洗臉方式：清水+毛巾

　　- 洗面奶沒必要天天用

　　- 不同膚質(zhì)洗臉方法：

　　- 特干性皮膚、敏感皮膚、面部發(fā)紅發(fā)燙者：不要用洗面奶等潔面產(chǎn)品

　　- 干性皮膚：選用無泡或微泡的洗面奶，盡量不用或1~2周用1次

　　- 中性皮膚：選用無泡或微泡的洗面奶，但每周1～2次，主要用在T區(qū)油脂較多部位

　　- 油性皮膚：選擇控油洗面奶，一般泡沫比較豐富，出油很多時，每天1次，重點(diǎn)也是T區(qū)，面頰順帶洗面奶少許就可以，出油不多的時候可改為隔天或2～3天1次

　　- 混合性皮膚：需要兩種潔面產(chǎn)品，分區(qū)使用(T區(qū)和U區(qū))

　　- 化妝后的洗臉方式：

　　- 只用了基礎(chǔ)護(hù)膚，沒化妝情況下，按不同膚質(zhì)洗臉方法進(jìn)行清洗

　　- 用低倍數(shù)的防曬劑、化淡妝：可以不用洗面奶直接用毛巾浸清水多擦洗幾次就可以了

　　- 用了防水抗汗的粉底液、BB霜、CC霜、隔離霜、高倍數(shù)的防曬劑：一般用少許洗面奶;或先用溫和的卸妝水，再用洗面奶，后用毛巾清水將化妝品和清潔產(chǎn)品一同洗掉。濃妝：卸妝油+洗面奶

　　洗發(fā)護(hù)發(fā)

　　- 干性頭皮選擇弱酸性、有滋養(yǎng)成分的洗發(fā)水進(jìn)行補(bǔ)水;油性頭皮選擇薄荷、水楊酸等去油明顯的成分的洗發(fā)水，去油的同時注意補(bǔ)水

　　- 頭皮癢建議使用補(bǔ)水的滋養(yǎng)型洗發(fā)水;有頭皮屑要先到醫(yī)院進(jìn)行真菌檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合使用抗真菌洗發(fā)水

　　- 不建議長期固定使用某一類洗發(fā)水，家里至少備2~3類，滋養(yǎng)型一定要備;防脫洗發(fā)水的防脫效果微弱，脫發(fā)的話建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用藥物

　　- 每天洗頭發(fā)是可以的，但不一定每天都要用洗發(fā)水;洗頭的時候先梳順頭發(fā)，再沖水打濕。早上、晚上都可以洗頭，一定要吹干頭發(fā)再出門、睡覺

　　- 用干發(fā)巾的時候，不要揉搓頭發(fā)，盡量用捏的手法吸水;只要方法、頻率正確，洗頭不會讓頭發(fā)油得更快，也不會加重脫發(fā)。

　　判斷自己的膚質(zhì)

　　- 干性皮膚：出現(xiàn)緊繃、脫屑、干燥感等。

　　- 油性皮膚：皮膚出油。

　　- 混合性皮膚：局部皮膚(如T區(qū))開始出油，但其余部分有緊繃、脫屑、干燥等膚感。

　　- 中性皮膚：膚感適中，既無緊繃感，也無油膩感時。

　　針對不同膚質(zhì)，如何選護(hù)膚品?

　　- 痘痘?。红疃划a(chǎn)品基質(zhì)要輕薄一點(diǎn)，以乳或凝膠為主要基質(zhì);成分選擇長痘抗炎類，如含有水楊酸、果酸、A醇等。祛痘印用含有煙酰胺、維c、壬二酸等成分的產(chǎn)品。從醫(yī)學(xué)角度來說，建議不選擇成分過于復(fù)雜的產(chǎn)品，也不建議同時疊加使用多項(xiàng)產(chǎn)品。

　　- 敏感肌：先做好補(bǔ)水工作，選擇防腐體系安全、成分簡單、包含角質(zhì)層脂質(zhì)成分(例如神經(jīng)酰胺)的產(chǎn)品。

　　- 痘痘肌+敏感?。簠⒖济舾屑∵x擇護(hù)膚品的方式，再考慮做下一步選擇。

還有整形疑惑?想了解更多整形醫(yī)院價格信息?
可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】或添加微信【meb456】與整形顧問一對一溝通
免費(fèi)為您提供醫(yī)院對比、醫(yī)生對比、價格對比等服務(wù)喔~!