隨著夏季的到來(lái)，人們對(duì)于防曬的需求也逐漸增強(qiáng)。為了保護(hù)皮膚美白與健康，除了選擇待在蔭涼處、戴墨鏡、遮陽(yáng)帽和打遮陽(yáng)傘，防曬化妝品也越來(lái)越受到人們的青睞。然而，對(duì)于化妝品中的防曬劑，我們真的了解嗎？本文將為您揭開化妝品中防曬劑的神秘面紗。

一、定義與作用

根據(jù)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015年版），防曬劑是指利用光的吸收、反射或散射作用，以保護(hù)皮膚免受特定紫外線所帶來(lái)的傷害或保護(hù)產(chǎn)品本身而在化妝品中加入的物質(zhì)。

適量的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成，但過(guò)量的紫外線則易造成皮膚損傷，如皮膚曬傷、皮膚老化、黑色素的形成等。為了保護(hù)皮膚健康，可以選擇適量使用具有防曬功能的化妝品來(lái)減少UVA和UVB對(duì)皮膚造成的傷害。

二、如何辨識(shí)防曬化妝品的防曬能力

化妝品對(duì)紫外線的防曬能力在化妝品標(biāo)簽上通常用防曬指數(shù)（SPF值）/防曬等級(jí)（PA）來(lái)表示。

SPF值代表防UVB的能力，SPF值越大，防日曬紅斑/曬傷效果越好。當(dāng)防曬品的實(shí)測(cè)SPF值＜2時(shí)，不得標(biāo)識(shí)防曬效果；2≤SPF值≤50時(shí)，應(yīng)當(dāng)標(biāo)識(shí)該實(shí)測(cè)SPF值；SPF值＞50時(shí)，應(yīng)當(dāng)標(biāo)識(shí)為SPF50+。

與之對(duì)應(yīng)的PFA值為長(zhǎng)波紫外線防護(hù)指數(shù)（Protection Factor of UVA），代表防護(hù)UVA的能力。通常用與其數(shù)值相對(duì)應(yīng)的PA等級(jí)（Protection Grade of UVA）表示，以“+”表示產(chǎn)品防曬能力，“+”號(hào)越多，PA等級(jí)越高，防止皮膚曬黑效果越好。

PA標(biāo)識(shí)以PFA值的實(shí)際測(cè)定結(jié)果為依據(jù)。當(dāng)PFA值小于2時(shí)，不得標(biāo)識(shí)UVA防護(hù)效果；當(dāng)PFA值為2～3時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA+；當(dāng)PFA值為4～7時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA++；當(dāng)PFA值為8～15時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA+++；當(dāng)PFA值大于等于16時(shí)，標(biāo)識(shí)為PA++++。當(dāng)防曬化妝品臨界波長(zhǎng)（CW）大于等于370nm時(shí)，可標(biāo)識(shí)廣譜防曬效果。

三、含有防曬劑的化妝品是否安全？

正常使用按允許濃度和使用條件添加準(zhǔn)用防曬劑的防曬化妝品是安全的。我國(guó)對(duì)準(zhǔn)用防曬劑的種類、每種準(zhǔn)用防曬劑在化妝品使用時(shí)的大允許濃度、標(biāo)簽上必須標(biāo)印使用條件及注意事項(xiàng)作了明確規(guī)定。

四、如何選擇防曬劑化妝品？

在皮膚表面涂抹防曬化妝品，皮膚和紫外線之間有了一道“保護(hù)墻”，那么為了提高防曬效果，更好的保護(hù)皮膚，是不是使用SPF值大，PA“+”多的防曬化妝品好呢？其實(shí)不對(duì)！要根據(jù)實(shí)際日光暴露情況選用合適SPF值和PA等級(jí)的防曬產(chǎn)品。因?yàn)镾PF值越大，PA“+”越多也意味著添加的防曬劑含量越高或者成分越復(fù)雜，過(guò)度使用會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，甚至還可能引起皮膚不良反應(yīng)。因此，應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件選用防曬產(chǎn)品。

五、如何使用防曬劑化妝品？

無(wú)論是春夏秋冬，紫外線強(qiáng)的時(shí)候都可以使用防曬化妝品。使用防曬化妝品時(shí)，需要先進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚，再使用防曬化妝品，后使用彩妝。

涂抹時(shí)間：一般在出門前15～20分鐘使用防曬化妝品。

涂抹量：產(chǎn)品用量達(dá)到2 mg/cm2時(shí)才能到標(biāo)簽上所標(biāo)識(shí)的防曬程度。若長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，為持續(xù)的防曬效果，應(yīng)每隔2-3小時(shí)重復(fù)涂抹一次。

使用方法：涂抹防曬產(chǎn)品時(shí)應(yīng)輕拍，不要用力按摩，也不要來(lái)回揉搓，以防產(chǎn)品中的粉末類防曬劑被深壓入皮紋或毛孔中，造成毛孔堵塞。

溫馨小提示：

1.認(rèn)真查看防曬化妝品標(biāo)簽上SPF值/FPA，選擇合適的防曬化妝品。
2.使用防曬化妝品產(chǎn)品之前，敏感皮膚人群或者有防曬霜過(guò)敏史的人，好在手臂內(nèi)側(cè)或耳根處試涂一下，72小時(shí)后沒有明顯不良反應(yīng)再使用。

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