都說萬物皆可卷，眼看馬上進入3月，新一輪的護膚battle隨著季節(jié)蘇醒又開始“卷”起來了!換季就要把祖祖輩輩的護膚品全部換掉、精華層疊三瓶起步、A醇波色因勝肽濃度越來越高，刷酸更頻繁......

　　看起來做了那么多功課，可為什么我們的肌膚沒有大起色呢?過度護膚，真的讓肌膚越來越好了嗎?

　　過度護膚?達咩!

　　思路是流程和步驟的向?qū)?，O姐發(fā)現(xiàn)很多姐妹的皮膚出現(xiàn)問題都是護膚思路錯誤而導致。以下三種常見過度護膚，被戳中的姐妹快來對號入座!

　　01用量過多

　　為了補水、滋養(yǎng)，很多姐妹會陷入“多就是好”的過度護膚誤區(qū)，比如忽略自身的實際情況去厚敷一些質(zhì)地比較厚、封閉性比較強的產(chǎn)品而導致閉口，或是使用過多的面霜或精油，阻塞了皮膚毛孔，使皮膚越來越油膩。

　　O姐知道姐妹們護膚心切，但是用量過多除了浪費護膚品之外還會給皮膚造成負擔，真的不可取!

　　02流程繁瑣

　　如今，姐妹們肯定都學到了不少護膚技能，見識到的護膚品類也越來越細分，稍不留神就會買一大堆產(chǎn)品通通“糊”上臉，護膚流程也是越來越繁瑣……然而這種儀式感滿滿的精細化護膚流程有時候會給皮膚增加更多負擔和壓力，比如在皮脂分泌旺盛的T區(qū)過度涂抹會加重出油和長痘，過度補水會造成皮膚水合，過度在意脆弱的眼周或臉頰反而會加重敏感等等。

　　且不同成分之間具有排斥性，研發(fā)體系也各不相同，疊加過多產(chǎn)品破壞了肌膚正常生態(tài)，毛孔粗大、痘痘閉口、外油內(nèi)干、過敏的問題都會統(tǒng)統(tǒng)找上門。

　　03盲目跟風

　　喜歡的博主推薦了?買!自己的好朋友安利了?買!真的要買嗎?姐妹們清醒一點!像這樣為了滿足購買欲而盲目使用和嘗試護膚品的風險是由我們嬌嫩的肌膚承擔的。使用不適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品會給皮膚帶來很大的損傷，輕則悶痘起閉口，重則有爛臉風險!

　　這三種過度護膚的方式都會對皮膚造成很大傷害，所以對于網(wǎng)絡(luò)上各種博主的推薦安利寶子們一定要三思而后行!

　　了解你的皮膚

　　注意注意，純科普知識它來了!

　　皮膚是人體大的器官，它宛如一個“磚墻結(jié)構(gòu)”，角質(zhì)層就是由膠質(zhì)細胞(排列整齊的磚塊)和細胞間脂質(zhì)(磚塊之間的灰漿)所組成，形似堆砌而成的一道“墻”，構(gòu)成天然的保護屏障。在皮膚的表面，有一層被稱為皮脂膜的結(jié)構(gòu)，它是覆于皮膚表面的一層透明乳狀薄膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液乳化形成。這層薄薄的皮脂膜不僅能鎖住皮膚的水分，還可以幫助皮膚維持酸堿度，抵抗外界微生物的“入侵”。

　　過多的產(chǎn)品用量、使用不適合的產(chǎn)品等錯誤護膚方式都會導致皮脂膜受損，讓角質(zhì)層變薄，這道“墻”也就失去了應(yīng)有的屏障保護功能而變得“千瘡百孔”。事實上護膚就是為了保持皮膚的健態(tài)，皮膚屏障強韌這一前提下合理疊加功效型產(chǎn)品才是錦上添花，否則只會適得其反，所以精簡護膚是“”肌膚問題的必經(jīng)之路。

　　精簡護膚指南

　　精簡護膚就是給梳妝臺來一次斷舍離，對所用產(chǎn)品進行取舍、對護膚流程進行簡化，在滿足自身皮膚需求的基礎(chǔ)上，秉承l(wèi)ess is more的原則進行護膚。

　　01精簡程序

　　早晚的護膚步驟應(yīng)各有側(cè)重：

　　早上：潔面-補水/修護精華-眼部產(chǎn)品-面部保濕產(chǎn)品-防曬

　　雖然防曬是防護抗老的必備項目，但是在紫外線<2時，一般無需使用防曬霜，因為我們的皮膚也需要適度接受陽光的照射來補充維生素D。

　　晚上：潔面(卸妝)-補水/修護精華-眼部產(chǎn)品-面部保濕/修護產(chǎn)品

　　特別要注意的是，使用卸妝產(chǎn)品后一般無需再使用潔面產(chǎn)品了哦。

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