1.胸部健身

健身是一種良好的生活習慣，但是對于做過自體脂肪豐胸的朋友來說，如果在手術(shù)后的恢復期鍛煉乳房，反而不利于脂肪的存活。當我們運動時，填充胸部的脂肪可能會被新建立的血液供應破壞，也可能在血液供應建立之前就被代謝排出體外。所以，做自體脂肪隆胸時，術(shù)后1個月可以做輕度運動，但術(shù)后3個月一定要做胸部運動!

2、減肥

有人說減肥是女醫(yī)生的事。我同意這個觀點。但如果做自體脂肪隆胸，術(shù)后三個月內(nèi)要注意增加營養(yǎng)。脂肪需要提供足夠的營養(yǎng)以建立血液供應。就像去打仗一樣，需要準備足夠的干糧?？梢哉f，脂肪注入人體后建立血液供應也是一個艱難的過程。如果此時不能供給營養(yǎng)，對于脂肪的生存是不利的。因此，術(shù)后恢復期間不要減肥。適度的減肥是可以的，因為此時脂肪已經(jīng)建立了血液供應，并且會持續(xù)一生。

3.過早穿塑料內(nèi)衣

自體脂肪隆胸產(chǎn)生的乳房豐滿、堅挺。在填充期間，您的醫(yī)生會調(diào)整您的乳房形狀。建議術(shù)后1個月內(nèi)佩戴運動文胸，不要佩戴鋼圈文胸，以免壓迫乳房造成變形。同時，應提醒您術(shù)后至少1個月內(nèi)在吸脂部位穿著塑身衣。緊身胸衣應完全覆蓋抽脂部位，每天佩戴時間約8小時。自體脂肪隆胸手術(shù)后，好好照顧他，可以收到事半功倍的效果。不要低估恢復期。希望每一個做自體脂肪隆胸的女孩都能有一個好的結(jié)果。

4、按摩

自體脂肪隆胸時，脂肪充滿胸部，就像新移植的樹苗一樣。它需要扎根并吸收養(yǎng)分才能長成一棵樹。豐胸也是同樣的道理。脂肪需要在體內(nèi)建立血液供應才能生存。按摩不會讓脂肪建立血液供應來生存。就像剛移植的樹苗老是搖晃一樣，樹苗不能生根也是有原因的。所以自體脂肪隆胸后不要按摩很重要

5. 吸煙

很多女性朋友都有吸煙的習慣，漸漸忘記了吸煙對人體的危害還是很大的。脂肪移植后，新移植的脂肪的行為與任何其他新移植的器官一樣。在一個案例中，一位朋友的手受傷了，需要移植新的皮膚。這位朋友在新皮膚移植后沒有戒煙，終導致移植皮膚壞死。因此，吸煙對于脂肪移植來說也是致命的。

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