怎么判斷自己有上瞼下垂？如何預(yù)防？

　　上瞼下垂是很多人都有的問題。很多人不去醫(yī)院檢查都不知道自己是上瞼下垂。上瞼下垂意味著上眼瞼降低并覆蓋瞳孔。嚴(yán)重的話還會(huì)影響視力。那么怎么判斷自己有上瞼下垂?

　　一般上瞼下垂的患者說完全看不出來，可能是五官不大。事實(shí)上，如果眼睛形態(tài)良好，黑色眼球正常暴露，但眼睛缺乏生動(dòng)和精神，大多數(shù)都有上瞼下垂癥狀，根據(jù)嚴(yán)重程度可分為四個(gè)階段。正常眼的情況下，上眼瞼遮蓋黑眼球大于2mm小于4mm屬于輕度上瞼下垂，即一度;4mm-6mm之間遮蓋黑眼球的上眼瞼為輕度至中度，即上瞼下垂二度;6毫米至8毫米之間屬于中度(三度)上瞼下垂;當(dāng)上眼瞼覆蓋率超過黑眼球的一半時(shí)，屬于重度(四度)上瞼下垂，專業(yè)上稱為病理性上瞼下垂。

　　如何預(yù)防上瞼下垂?

　　在日常生活中，我們應(yīng)該更加注意保護(hù)眼睛，尤其是那些長(zhǎng)期在電腦前工作的朋友，必須采取沒問題保護(hù)措施，避免眼睛受傷。平時(shí)可以多做眼部和面部的按摩運(yùn)動(dòng)來預(yù)防。飲食方面，可以多吃膠原蛋白類食物，水果蔬菜，對(duì)眼睛有好處的食物。盡量少吃辣。要注意有近視，不喜歡戴框架眼鏡的朋友。臉是上臉下垂的關(guān)鍵，所以較好不要長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡很可能會(huì)刺激角膜。甚至引起角膜炎癥。

　　上瞼下垂的危害是什么?

　　如果你的上瞼下垂，你較好接受調(diào)節(jié)。以免引起更多的疾病。特別是如果這種病發(fā)生在幼年，長(zhǎng)時(shí)間遮蓋瞳孔很容易變成廢用性弱視。較重要的是上瞼下垂是很多疾病的早期癥狀。如果對(duì)這種癥狀掉以輕心，任其發(fā)展，不僅會(huì)影響人的臉型美觀，還會(huì)使人致殘甚至死亡。所以需要了解一些可以引起上瞼下垂的常見疾病。

　　如何調(diào)節(jié)上瞼下垂?

　　調(diào)節(jié)上瞼下垂有三種方法。

　　第一，如果是輕度的，可以用藥物改良。如果調(diào)節(jié)無，可以慎重考慮手術(shù)。那么，有哪些調(diào)節(jié)上瞼下垂的藥物呢?如果是肌源性或麻痹性上瞼下垂患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用能量合劑、維生素B1或新斯的明等藥物改良上瞼下垂。

　　二是縮短提上瞼肌。這種方法不僅有，而且可以等待很長(zhǎng)時(shí)間。手術(shù)方法有三種，包括外入路，從上眼瞼皮膚表面切開。內(nèi)側(cè)入路是從上眼瞼內(nèi)側(cè)結(jié)膜面切開，較后一種是內(nèi)外聯(lián)合切口。但此手術(shù)少有于上瞼提肌肌力不小于4 mm的患者。

　　第三種方法是額肌瓣懸吊術(shù)，主要針對(duì)面部重度上瞼下垂的朋友。如果要做這個(gè)操作，也有兩種方法。第一種方式是間接利用額肌力量矯正上瞼下垂，常用闊筋膜懸吊。在上眼瞼的雙眼皮線處做一個(gè)切口，在上眉緣做三個(gè)小的內(nèi)外切口，然后用專用導(dǎo)針將闊筋膜皮下刺入雙眼皮位置，再將闊筋膜從雙眼皮位置分別刺入上眉緣的內(nèi)外切口，使闊筋膜在皮下呈“W”形，然后分別在上下切口位置用額肌和瞼板組織縫合固定闊筋膜。額肌瓣懸吊的另一種方法是直接利用額肌力量，在上眼瞼雙眼皮位置切開，從眼輪匝肌上切下額肌并與上下組織分離，制作額肌瓣，將額肌瓣與瞼板縫合，將上眼瞼調(diào)整到合適的位置，然后縫合固定。

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