自體脂肪填充之后能吃什么食物

　　自體脂肪填充仍然需要較為注意飲食，否則可能會(huì)影響自體脂肪填充，的成活率，所以我們?nèi)匀恍枰⒁怙嬍场＝裉煳覀兙蛠砀嬖V大家手術(shù)后吃什么，吃什么才能保持較高的成活率。

　　自體脂肪填充之后能吃什么食物?

　　豆類食物

　　豆類含有大量蛋白質(zhì)。自體脂肪填充，之后，你可以吃一些豆子，可以提高血管的氧氣輸送能力，讓脂肪細(xì)胞更有可能存活。在豆類食物中，大豆還含有大豆異黃酮，這是一種天然的植物雌激素。吃大豆的女性可以補(bǔ)充雌激素，使自體脂肪填充后的皮膚光滑、細(xì)嫩、有彈性。

　　吃含維生素e的食物。

　　自體脂肪填充后服用維生素E有助于保持細(xì)胞活力。因?yàn)榫S生素E是一種有益健康的脂肪，其分子大小與脂肪細(xì)胞顆粒相似，自體脂肪填充后維生素E與脂肪顆粒的融合可以有維持自體脂肪填充的成活率維生素E不僅可以通過口服維生素E補(bǔ)充劑補(bǔ)充，還可以通過食用玉米、雞蛋、植物油等食物補(bǔ)充。

　　吃含維生素c的食物。

　　自體脂肪填充之后補(bǔ)充維生素C可以幫助防止黑色素細(xì)胞被氧化，自體脂肪填充會(huì)在皮膚上留下小的手術(shù)傷口，在陽光下容易形成疤痕。為了避免這種情況，你可以服用一些維生素C補(bǔ)充劑，或者吃一些豐，富含維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃、草莓和大白菜，以幫助促進(jìn)自體脂肪填充的恢復(fù)

　　適量吃脂肪。

　　脂肪中含有飽和脂肪酸，適當(dāng)補(bǔ)充飽和脂肪酸可以幫助身體儲(chǔ)存一定的脂肪，彌補(bǔ)自體脂肪填充，之后自然死亡的脂肪細(xì)胞，所以吃一些自體脂肪填充之后的脂肪是有益的

　　Post-自體脂肪填充recipe推薦

　　紅豆大麥水

　　自體脂肪填充，之后，有些人可能會(huì)出現(xiàn)血腫和水腫。適量吃一些紅豆薏米湯可以起到清熱利尿的作用，還可以補(bǔ)充適量的膠原蛋白，幫助受者消腫。

　　紅豆薏米水的做法：取紅豆100克，薏米100克，分別洗凈浸泡1小時(shí)，然后放入鍋中，加入適量的水，大火燒開后關(guān)火，不要開蓋，放置一小時(shí)后關(guān)火晾干一小時(shí)，然后第三次開大火，冷卻過濾后再吃。

　　冬瓜燉雞湯

　　冬瓜性寒味甘，有祛濕清熱、養(yǎng)胃生津的功。與雞胸肉同燉，可起到健脾益氣、利水消腫的作用。自體脂肪填充，吃冬瓜燉雞湯后能迅速改良因皮下出血引起的血腫癥狀和不宜引流引起的水腫。

　　冬瓜燉雞湯做法：土雞900克洗凈切塊，焯水去血，冬瓜900克去皮去籽，洗凈切塊，香菇8個(gè)泡軟，火腿切片適量，將所有食材放入燉鍋，加入生姜3片，清水1500毫升，大火燒開，小火慢燉3小時(shí)，出鍋前加鹽調(diào)味。

　　自體脂肪填充之后我不能吃什么

　　不要吃太熱的食物。

　　開眼角，之后盡量不要吃太燙的食物，因?yàn)殚_眼角，之后一段時(shí)間手術(shù)部位不能沾水，太燙的食物里面有很多蒸汽。吃蒸汽的時(shí)候，打很容易把傷口弄濕，不小心還有感染的可能。

　　不能吃油炸食品。

　　手術(shù)后的油炸食品也不能吃，因?yàn)橛驼ㄊ称啡菀自谘劢呛痛采厦洿螅蛘邔?dǎo)致手術(shù)部位瘀血。另外，較好不要吃太咸的食物。

　　不能吃辛辣的食物。辣的食物，如辣椒、芥末等。有些人吃了這些刺激性太強(qiáng)的食物，可能會(huì)出汗或刺激淚腺導(dǎo)致流淚，進(jìn)而刺激傷口，甚至引起感染。

　　不能吃海鮮

　　手術(shù)后，恢復(fù)期盡量不要吃太

　　術(shù)后不宜吃海鮮，尤其是貝類。因?yàn)榇蠖鄶?shù)海鮮食品都是咸、冷、腥的，容易過敏的人容易引起過敏性疾病，如哮喘、蕁麻疹等。并且還容易引起瘡、瘡、腫、毒等皮膚病。

　　不能吃活血的食物。

　　手術(shù)后，不要吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物和中藥，如當(dāng)歸、川芎、紅花等。直到手術(shù)部位完全恢復(fù)。這類食物有加速血液循環(huán)的作用，很可能導(dǎo)致已經(jīng)止血的傷口再次出血，或者出現(xiàn)血腫等問題，導(dǎo)致恢復(fù)期延長，不利于傷口愈合。

還有整形疑惑?想了解更多整形醫(yī)院價(jià)格信息?
可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】或添加微信【meb456】與整形顧問一對(duì)一溝通
免費(fèi)為您提供醫(yī)院對(duì)比、醫(yī)生對(duì)比、價(jià)格對(duì)比等服務(wù)喔~!