瘦小腿手術(shù)的安全性怎么樣?

　　小腿很難減肥，一般的運(yùn)動(dòng)很容易造成小腿肌肉粗硬，而跑步的姿勢(shì)和強(qiáng)度是造成小腿肌肉糾結(jié)的罪魁禍?zhǔn)祝允萃仁中g(shù)是女生想嘗試的方式。讓我們來(lái)看看瘦小腿手術(shù)的安全性怎么樣?

　　瘦小腿手術(shù)的安全性怎么樣?

　　1.不安全：其實(shí)瘦腿手術(shù)安全的決定性因素之一在于我們個(gè)人的體質(zhì)和醫(yī)院的選擇。如果我們個(gè)人體質(zhì)很弱，選擇醫(yī)院過(guò)于簡(jiǎn)單，沒(méi)有相應(yīng)的專業(yè)證書(shū)，那么是極不安全的。所以為了自己的健康，一定要考慮自己的身體體質(zhì)，選擇一些正規(guī)的大醫(yī)院，這樣才能這個(gè)安全。

　　2.安全：只要我們選擇去一些正規(guī)的大醫(yī)院，他們會(huì)在我們的小腿找到一些不明顯的神經(jīng)，然后進(jìn)行阻斷，這樣神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)得不到補(bǔ)充，肌肉自然收縮，就會(huì)達(dá)到一定的瘦腿效果，所以一般是安全的。

　　瘦小腿需要多少錢?

　　私立醫(yī)院：10000-12000元;公立醫(yī)院：10000-12000元。毒素注射費(fèi)用1200-4000(50/100單位/腿)，雙側(cè)小腿2-4 (50/100單位/腿)。

　　瘦小腿手術(shù)介紹

　　首先專家會(huì)考慮個(gè)人的腿型再?zèng)Q定手術(shù)方式。目前常用的方法有兩種：抽脂和注射瘦腿針。脂肪型小腿吸脂是好的選擇，但很多時(shí)候，瘦腿是肌肉型小腿。所以新注射瘦腿針瘦腿是大家不可多得的首選方法之一。因?yàn)槭萃柔樝?，而脂肪的形成和堆積是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一般情況下，注射瘦腿針和瘦腿針后不會(huì)反彈。有研究表明，70%的腿粗現(xiàn)象是由肌肉引起的，所以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改良腿粗現(xiàn)象是不可行的。

　　瘦小腿的方法

　　1.簡(jiǎn)單的方法就是慢跑，但是一定要記得慢跑后做壓腿，然后做提踵運(yùn)動(dòng)。這種方法減肥慢，但只要堅(jiān)持，一定會(huì)有效果。

　　2.晚上躺在床上或看電視時(shí)，將腿靠在墻上，使其與身體成90度角。保持這個(gè)姿勢(shì)20分鐘，一定要堅(jiān)持每天做，因?yàn)檫@個(gè)效果比較慢。這種方法可以促進(jìn)血液和淋巴的回流，對(duì)于那些因?yàn)樗[而看起來(lái)肥胖的人有效。

　　3.腿部瘦身運(yùn)動(dòng)：回到椅子上，慢慢抬起一條腿，把腳向前伸2秒，然后收回腿，把腳放低到接近地面但不接觸地面的高度，再抬起。每條腿至少做15次。站直，雙手放在椅背上，盡可能用力向后拉伸右腿，感覺(jué)舒服就行。身體一直保持直立，然后收縮臀部保持這個(gè)姿勢(shì)2秒，收回，繼續(xù)同樣的動(dòng)作，每條腿做10-15次。做完右腿再換左腿。

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