腹部吸脂適合哪些人群，不適合哪些人群

　　腹部吸脂術(shù)屬于整形外科。如果是手術(shù)，就有適合的和不適合的。我們不應(yīng)該盲目操作。一定要了解自己的身體狀況是否適合手術(shù)。腹部吸脂適合哪些人群，不適合哪些人群?

　　腹部吸脂適合哪些人群?

　　1、抽脂術(shù)可用于腰部脂肪堆積有限、皮膚輕度松弛的患者進(jìn)行整形手術(shù)。

　　2、體重接近正常、皮膚質(zhì)量較好、局部只有一兩塊脂肪堆積的年輕女性，或中度肥胖、皮膚彈性較好的中年女性，都適合腹部吸脂局部減肥。

　　腹部吸脂不適合哪些人群?

　　有疾病的人

　　1、繼發(fā)于其他疾病的病態(tài)肥胖不屬于吸脂調(diào)節(jié)范圍;

　　2、一般情況差或心、肝、肺、腎等主要臟器功能不全者;

　　3、 50歲的人和不成熟的青少年

　　4、凝血機(jī)制異常、月經(jīng)不調(diào)的女性應(yīng)禁止吸脂。

　　不適合人群

　　1、局部皮膚感染或多發(fā)

　　2、大量吸煙，傷口愈合能力差;

　　3、下肢靜脈曲張、靜脈炎，禁止下肢吸脂術(shù);

　　4、孕婦或哺乳期婦女;

　　5、病態(tài)肥胖和神經(jīng)性貪食癥、心臟病患者;

　　6、心、肺、肝、腎等重要臟器功能障礙不能耐受手術(shù)者;

　　7、有心理障礙，對(duì)吸脂手術(shù)期望值高，或?qū)ψ约荷聿囊筮^高者;

　　8、皮下脂肪組織太少，皮膚嚴(yán)重松弛;

　　9、利多卡因過敏或麻醉藥物代謝紊亂;

　　10、18歲以下患者。除了乳房;出現(xiàn)了嚴(yán)重肥胖的男人。

　　吸脂食品

　　膳食纖維可以減緩食物釋放能量的速度，從而削弱脂肪在體內(nèi)的堆積。每日纖維攝入量應(yīng)為20-25g。水果和蔬菜是高糧，幾乎沒有肉。豆類也是很好的低脂食物。富含維生素和蛋白質(zhì)。每天要注意攝入適量的豆制品，比如豆腐、豆?jié){、豆?jié){等。蛋白質(zhì)可以提高你的新陳代謝率，因?yàn)槟愕纳眢w在消化蛋白質(zhì)的時(shí)候需要消耗能量。每100克含25克蛋白質(zhì)，實(shí)際取75克。

　　否則，每100克脂肪只能消耗10克脂肪，而體內(nèi)會(huì)殘留90克。維生素被稱為維持生命的營(yíng)養(yǎng)素，維生素的作用可見一斑。在維生素中，有些維生素是人體脂肪代謝必不可少的參與者，如維生素BT。晚上2:00之前，一天消耗了60%的熱量，剩下的熱量留給晚餐吃，所以秘訣就是晚飯?jiān)琰c(diǎn)吃，以午餐為主，晚餐少吃。

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