健康科普：關(guān)于皮膚屏障受損，你了解嗎?

　　近明明在認(rèn)真護(hù)膚，沒(méi)有出門(mén)曬太陽(yáng)甚至化妝，皮膚不僅沒(méi)有變好，卻變得越來(lái)越差?基礎(chǔ)護(hù)膚擦水乳也覺(jué)得臉火辣辣的......大家是否也出現(xiàn)過(guò)這些困惑呢?

　　如果是這樣，那么很可能你的皮膚屏障受到了傷害，常常從別人口中聽(tīng)到皮膚屏障受損這個(gè)詞，不知道大家對(duì)皮膚屏障了解多少，今天就和大家聊聊它的表現(xiàn)與修復(fù)~

　　什么是皮膚屏障?

　　皮膚屏障是肌膚的表層，它主要由皮脂膜、角質(zhì)層兩種物質(zhì)構(gòu)成，可以起到防止水分流失、抵抗紫外線(xiàn)、抵擋外部有害物質(zhì)對(duì)皮膚的侵襲。皮脂膜具有鎖住水分及一定的抗炎作用。而角質(zhì)層為表皮的外層，構(gòu)成了皮膚的屏障。

　　皮膚干、毛孔大就屬于屏障受損。除此之外還有一些表現(xiàn)，比如明明臉上很油，但卻覺(jué)得皮膚干燥緊繃，涂抹溫和護(hù)膚品，也常伴有刺痛感;皮膚容易泛紅，愛(ài)長(zhǎng)閉口，上妝不服貼;面部常出現(xiàn)蚊子包樣紅斑，且伴有瘙癢;換季皮膚會(huì)變得異常干燥,角質(zhì)也粗糙;面部膚色暗沉，色素斑加重等等表現(xiàn)。

　　皮膚屏障受損的具體表現(xiàn)如下，你占了幾樣呢?

　　其實(shí)仔細(xì)回想不難發(fā)現(xiàn),這都是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)護(hù)膚不正確導(dǎo)致的，皮膚屏障受損其實(shí)大多是被我們自己搞壞的!

　　1.可以出現(xiàn)的表現(xiàn)，如灼熱、刺痛、瘙癢、緊繃等感覺(jué)，還可以伴有一些明確的癥狀，如鱗屑和紅血絲等。

　　2.皮膚屏障受損表現(xiàn)為外油內(nèi)干、毛孔粗大、愛(ài)出油，卻同時(shí)存在著起皮、閉口、痘痘的表現(xiàn)。

　　3.皮膚表現(xiàn)為處在發(fā)炎狀態(tài)，看上去的薄，有大量紅血絲，上妝后很快就會(huì)起干皮。

　　如何修復(fù)皮膚屏障?

　　1.修復(fù)皮膚屏障要做到溫和清潔：皂基、清潔儀器等產(chǎn)品可以停用了，因?yàn)檎Ｆつw呈弱酸性，選擇潔面產(chǎn)品時(shí)，也需要了解清楚之后再購(gòu)買(mǎi)，有利于肌膚屏障的修復(fù)。

　　2.清潔完畢后要做好基礎(chǔ)的保濕幫助修復(fù)皮膚屏障。

　　3.神經(jīng)酰胺和膽固醇是角質(zhì)層脂質(zhì)的重要組成部分，選擇含有這兩類(lèi)成分的護(hù)膚品能輔助修復(fù)皮膚屏障功能。

　　4.果酸類(lèi)產(chǎn)品修復(fù)，需要低濃度、低頻率、局部地進(jìn)行使用。

　　能夠加快角質(zhì)層中死皮的快速脫落，而且又不會(huì)特別刺激，修復(fù)時(shí)并不會(huì)引起脫皮現(xiàn)象，同時(shí)還能夠刺激糖胺聚糖和膠原蛋白的合成，加速表皮和的更新。

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