自體脂肪填充后哪些食物吃了好

　　自體脂肪填充要注意飲食，否則可能會(huì)影響自體脂肪填充的成活率，所以大家要好好注意飲食。今天我就來(lái)告訴大家自體脂肪填充后哪些食物吃了好。

　　自體脂肪填充后哪些食物吃了好?

　　豆類(lèi)食品

　　豆類(lèi)食物含有大量蛋白質(zhì)。自體脂肪填充后，可以吃一些豆類(lèi)食物，可以提高血管的輸氧能力，使脂肪細(xì)胞更容易存活。在豆類(lèi)食物中，大豆還含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種天然的植物雌激素。女性可以通過(guò)食用大豆來(lái)補(bǔ)充雌激素，使充滿(mǎn)自體脂肪的皮膚光滑、柔軟、有彈性。

　　吃含維生素e的食物

　　自體脂肪填充后服用維生素E有助于維持細(xì)胞存活。由于維生素E是一種對(duì)健康有益的油脂，其分子大小與脂肪細(xì)胞顆粒相似，維生素E與自體脂肪填充的脂肪顆粒融合，可以有效維持自體脂肪填充的成活率。除了口服維生素E補(bǔ)充劑，還可以通過(guò)吃玉米、雞蛋、植物油等食物來(lái)補(bǔ)充維生素E。

　　吃含維生素c的食物。

　　自體脂肪填充后補(bǔ)充維生素C有助于防止黑色素細(xì)胞被氧化，而且自體脂肪填充會(huì)在皮膚上留下小的手術(shù)傷口，在陽(yáng)光下容易形成疤痕。要避免這種情況，可以吃一些維生素C補(bǔ)充劑或一些富含維生素C的水果蔬菜，如獼猴桃、草莓、大白菜等，幫助促進(jìn)自體脂肪填充的恢復(fù)。

　　適量吃脂肪

　　脂肪含有飽和脂肪酸。適量補(bǔ)充飽和脂肪酸，可以幫助身體儲(chǔ)存一定量的脂肪，彌補(bǔ)自體脂肪填充后脂肪細(xì)胞的自然凋亡。所以自體脂肪填充后適量吃點(diǎn)脂肪是有益的。

　　自體脂肪填充后不能吃哪些食物?

　　不能吃太燙的食物。

　　太熱太燙的食物開(kāi)眼角后盡量不要吃，因?yàn)殚_(kāi)眼角后手術(shù)部位不能用水打濕，太燙的食物有大量蒸汽，吃了容易打濕傷口，一不小心就有感染的可能。

　　不能吃油炸食品

　　手術(shù)后不能吃油炸食品，因?yàn)橛驼ㄊ称啡菀资鼓愕难鄞惨唤悄[脹或?qū)е率中g(shù)部位淤血。另外，盡量不要吃咸的食物。

　　不要吃辛辣的食物。

　　手術(shù)后，恢復(fù)期盡量不要吃太辛辣的食物，如辣椒、芥末等。有些人吃了這些刺激性太強(qiáng)的食物，可能會(huì)出汗或刺激淚腺而引起流淚，很可能會(huì)刺激傷口，甚至有感染的可能。

　　不能吃海鮮

　　手術(shù)后不能吃海鮮，尤其是貝類(lèi)。由于大部分海鮮食品咸、寒、腥，容易過(guò)敏的人容易引起過(guò)敏性疾病，如哮喘、蕁麻疹，也容易引起瘡、腫等皮膚病。

　　不能吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物

　　手術(shù)后不要吃當(dāng)歸、川芎、紅花等活血的食物和中藥，直到手術(shù)部位完全恢復(fù)。這類(lèi)食物具有加速血液循環(huán)的作用，容易導(dǎo)致已經(jīng)止血的傷口再次出血，或者出現(xiàn)血腫等問(wèn)題，導(dǎo)致恢復(fù)期延長(zhǎng)，不利于傷口愈合。

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